春节期间牢记要这几点
4、适度熬夜
远离的工作和学习，清闲的假期总让人愉悦，但是假期毕竟时间有限，所以有的人就选择白加黑的用，于是假期熬夜就成了习惯。
熬夜对人体的危害是很多的，你可能会不经意的发现自己变胖了，或者是皮肤变差，又或是掉头发变得严重，当然你也会更容易染上一些疾病。所以，为了健康尽量少熬夜吧。
来源：家庭医生在线
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