冬季保暖应避免这4个误区

天气寒冷时势必会多穿衣服来保暖，现在全国大范围开始降温，甚至有一些地方已经开始下起了雪，冬季一定要选择正确的保暖小常识，并不是穿得越多越好，避免走进一些误区。

冬季多喝酒真的可以御寒吗？

有一些男性为了能够提高身体的温度，所以大量的喝酒，喝酒后确实能够让人们暂时浑身发热，因为酒精可以促进身体散发热量，但是酒劲过后之后热量就会大量的从身体中散发出去，还会导致身体变得更加寒冷。

冬季保暖应避免这4个误区！

1、衣服穿得越多越好

其实冬季穿太多的衣服并不会产生热量，只是起到了一定的隔离功效，只能缓解外面空气和体表的温度差，从而让人们保存热量。衣服穿太多的话会抑制体温调节适应性，从而减弱了人们抵御寒冷的能力，在冬季穿适度的厚度即可，千万不能不太多。