冬季女性吃点它 好处多多
推荐搭配
寒性痛经：山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
效果：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
黄褐斑：生姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
效果：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
黑眼圈：红枣杞子木耳汤
黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。
效果：经常服用，可有效祛除黑眼圈。
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