吃巧克力会发胖？听听专家怎么说
“吃黑巧克力有利于身体健康？”——正确！
专家称黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高。多酚是在植物性食物中发现的、具有潜在促进健康作用的化合物，其结合了抗氧化、减压、抗抑郁以及舒缓疲劳的特性，因此吃黑巧克力十分有利于身体健康！但要适量，专家称每天食用10克左右最佳。
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