4招帮你快速疏通鼻塞
4、洗鼻通气
如果出现鼻孔阻塞的情况以后，还可以洗鼻来缓解症状，这种方法受到很多人的追捧。如果说有鼻炎的情况更适合用洗鼻的方法来疏通鼻孔，而且还可以有效的缓解鼻炎的症状。用这种方法洗鼻的时候，可以在水里适当的放一些盐，但是不要放太多，轻轻的搅拌，然后进行清洗。
通常，利用洗鼻的方式疏通鼻孔效果还是比较明显的，如果白色的情况比较严重，可以一天清洗1到2次。几天以后就会发现鼻塞的症状轻缓很多，长期利用盐水冲洗鼻子，还可以有效的预防鼻炎的发生，让我们的鼻子更加的健康。
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