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提背筋为捏脊疗法,捏脊时用拇指与食、中两指对称着力,自尾骨端开始沿脊柱两侧,双手一紧一松交替向上,挤捏至第一胸椎,即大椎处,反复操作3-7遍。捏脊具有调阴阳、和脏腑、理气血、通经络的作用,常用来治疗先天与后天不足的慢性病症。捏脊不仅可以治疗小儿腹泻、疳疾等病症,还可以治疗成年人失眠、肠胃病、月经不调等。
临床应用时可根据不同的病情重提或按揉相应背部俞穴,可以加强疗效。因此,捏脊法具有强健身体的功能,是小儿保健推拿常用的主要手法,如果是自上而下捏脊,则具有清热作用,常用来治疗小儿发热、惊风等病症。