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呼吸不畅,老是要深呼吸、打哈欠,要注意到医院去做肺功能检查。因为很有可能是缺氧导致,在呼吸不畅的时候,可能会有肺内的病变,深呼吸、打哈欠这两项活动主要是能增加机体的摄氧,在这种情况下能缓解呼吸不畅,很有可能是缺氧,缺氧的肺病是比较严重的问题,不能再说吃什么去缓解了。
当然,如果已经有及时的诊断和治疗,这时要注意饮食尽可能清淡一些。因为肺部炎症可能需要排痰,一般来说,肺内渗出过多会导致呼吸不畅、老想打哈欠、深呼吸,这时就需要把痰排出来,改善肺里的病变,吃得味重了以后,痰不好排出来。所以尽可能吃得清淡一些,并不需要吃补品,因为大部分这种情况是肺内有炎症,不能在这个时期补益,只要吃的营养够了,就有足够的热量,不需要再吃参等去补。