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颈椎病换枕头吗

发布时间：2023-04-26 编辑：王皓宇

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有些患颈椎病的患者因自身病情常常入睡困难，不能够熟睡，一方面是因入睡的姿势不正确，另一方面可能是因为不懂如何选择合适的枕头，久而久之颈椎症状愈加严重。颈椎病患者选择合适的枕头对控制病情进展、改善睡眠、提高生活治疗和工作效率等大有益处。

理想的枕头应符合颈椎生理曲度，以中间低两边高的元宝形为佳，才可以对头颈部起到相对制动与固定作用，减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头高度以枕头中央受压状态下8-10cm为宜。

枕头过高导致头颈过度前屈，引起颈椎后方的肌肉劳损。同时患者椎管后壁被拉紧，使脊髓前移，对脊髓造成压迫，时间长了会加速颈椎的退行性变。反之枕头过低可以引起头颈部过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了会出现疲劳，加速退行性改变。

枕头的材质要舒适，用力按压的颈椎枕的枕面快速松手其回弹时间应该在5-8s，回弹太快太慢均不是合格的材质。回弹太快，枕芯过于柔软不利于睡眠，回弹太慢，枕芯材质太硬，舒适度欠佳。同时材质应具有良好的透气性，保障睡眠时的舒适度。

副主任医师

擅长：脊柱骨折、脱位、脊髓损伤、颈椎间盘突出症、颈椎病、脊柱侧凸、驼背畸形矫治、胸腰椎间盘突出症、椎管狭窄症以及脊柱结核、肿瘤、人工髋、膝关节置换及翻修等疾病的手术治疗。

主任医师

擅长：腰部疼痛、颈椎病、肩周炎、强制性脊柱炎、腰椎间盘突出、股骨头坏死、膝关节炎、骨性关节炎、类风湿性关节炎疾病、肥大性脊柱炎、肥大性骨关节病和跟骨骨刺的各类复杂性关节置换，髋膝关节翻修及创伤骨科。

副主任医师

擅长：
脊柱的诊断治疗，如四肢运动系统的疾病、脊柱疾病、骨盆疾病、关节运动系统疾病、手及足踝疾病、脊柱的先天畸形、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、先天性的脊柱发育不良等。

副主任医师

擅长：创伤骨科及关节外科，如四肢运动系统的疾病、髋臼骨折、鼻骨骨折、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化、退行性关节炎、颈椎病、肩周炎、脊柱炎、腰椎间盘突出症、骨盆疾病、关节运动系统疾病、手及足踝疾病等。

主任医师

擅长：肩周炎、脊柱炎、腰间盘突出症、坐骨神经痛、骨关节炎、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、退行性关节炎、骨质增生等疾病的治疗。

副主任医师

擅长：滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、退行性关节炎、骨质增生、股骨头坏死、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、脊柱炎、腰间盘突出症等疾病的治疗。

主任医师

擅长：皮肤软组织裂伤、经血管肌腱损伤、指骨骨折、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、手部畸形、手部肢体活动、肩周炎、合并出血、疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等疾病的治疗。

主任医师

擅长：肱骨骨折、尺桡骨骨折、股骨骨折、胫腓骨骨折、腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎管狭窄、韧带钙化、脊柱的肿瘤等疾病的治疗。

主任医师

擅长：关节炎、骨髓炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎、骨刺、肩周炎、半月板损伤，关节内游离体、化脓性关节炎、股骨头坏死等疾病的治疗。

主任医师

擅长：腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎管狭窄、韧带钙化、脊柱的肿瘤、创伤性骨折、肱骨外上髁骨折、粉碎性骨折、掌骨骨折、肱骨髁上骨折等疾病的治疗。