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运动心率170正常吗

发布时间：2023-06-29 编辑：章晓燕

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安静状态下，正常成人的心率一般是60-100次/分，如果进行百米冲刺或打篮球、踢足球等比较剧烈的运动，心率170次/分也算正常，休息后多数能够恢复正常。但如果进行慢跑、快走等比较平和的有氧运动，运动心率170次/分比较高，多数情况下属于不正常的情况。

在进行有氧运动时，一般不会导致机体的交感神经兴奋性大幅度增加，所以心率增快的程度一般不会很高，如果进行慢跑、快走、打太极拳、八段锦等比较平和的有氧运动，心率170次/分可能说明本身患有基础性疾病，如心衰、甲亢、贫血等，需要患者去医院及时就诊。

如果进行一些激烈运动，机体内的交感神经兴奋性会大幅增加，有可能使得心率达到170次/分，属于正常的生理反应，但是需要注意运动心率170次/分，可能会发生缺氧等情况，所以建议不要经常进行太激烈的运动，运动时将心率控制在120-140次/分，有利于肺部气体交换以及增强机体免疫力。

主任医师

擅长：糖尿病前期或血糖异常分析及干预指导、糖尿病诊断、药物治疗、饮食、运动等综合管理、高血压、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等慢病管理、老年人多病共存综合治疗、老年性营养不良干预治疗。

主任医师

擅长：抢救呼吸衰竭、心功能衰竭、急性心梗以及多器官功能衰竭等急、危重病人。

主任医师

擅长：高血压、冠心病、心脏病、老年性痴呆症、老年性白内障、老年性聋、老年斑、老年抑郁症。

主任医师

擅长：老年各种心血管疑难杂症和危重病人的抢救，难治性高血压、高血脂、冠心病以及心律失常、心力衰竭、多脏器功能衰竭。

副主任医师

擅长：冠心病、心绞痛、心肌炎、各种心律失常、心力衰竭、难治性高血压、缺血性脑血管疾病、老年痴呆早期记忆减退及认知功能障碍的诊断和治疗。

副主任医师

擅长：支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、呼吸衰竭等。

副主任医师

擅长：应用神经心理学量表诊断老年痴呆、老年记忆障碍进行综合防治。

副主任医师

擅长：原发性高血压、继发性高血压、慢性高血压、特发性高血压、收缩期高血压等各种高血压，和高血脂、高血糖、高尿酸及老年骨质疏松症的诊治。

副主任医师

擅长：老年高血压、冠心病、心律失常、慢性心衰，以及慢性阻塞性肺病的诊断与治疗。

副主任医师

擅长：老年心血管疾病，如冠心病、心律失常、心功能不全、高血压、高脂血症、脑血管供血不足。