- 问
- 心里经常觉得烦闷，觉得活着很没劲是抑郁症吗
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25岁
2014-12-21 07:44 浏览9955次
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病情描述：
在躯体上没有任何的不适，到心里常常觉得烦闷，还有觉得活着很没劲，这属于抑郁症吗？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这种情况有一定抑郁症的成分，不排除心理压力大、思想负担重或平时生活中遇到了某种不顺心的事情所致。
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指导建议：
建议平时好好休息，多吃蔬菜水果，经常到户外活动放松身心状态。凡事一定要多往好处想想，避免过于压抑自己的心情。经常和家人朋友交流沟通派遣不良情绪。
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