失眠心慌发抖,注意力集中时身上打颤

19岁

       2015-02-13 12:12      浏览9673次
    病情描述:
    你好医生.我每天失眠.晚上睡觉心发慌发抖.白天的时候注意力集中的话身上打颤胳膊发麻跳动.腿部也是发麻感觉冻的发麻.一直动着能缓解
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2015-02-13 09:13
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有用(1)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    失眠症多数是神经功能紊乱引起的,也见于其它疾病导致的疼痛瘙痒等引起。
    指导建议:
    建议你去医院做全面检查,排除器质性疾病,中医中药调理身体平衡。平时多锻炼身体。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-02-13 09:32
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有用(6)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    您的情况不除外是一种焦虑抑郁状态,使人整体处于紧绷的状态,是心理不放松的结果,可以与某种事情的应激反应有关
    指导建议:
    建议您抗炎白天服用黛力新,晚上服用劳拉西泮来缓解症状,或者到正规医院的心理科就诊,行量表评估后治疗

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-02-13 13:34
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有用(10)