- 问
- 脚踝骨折手术后怎样进行康复锻炼
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44岁
2015-03-05 13:58 浏览9296次
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病情描述：
脚踝骨折手术后怎么进行康复锻炼较好，昨天拍片复查医生要我过15天后半负重行走 脚踝骨折
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
踝关节骨折术后功能锻炼主要是踝关节的屈伸锻炼，以利于行走和蹲下
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指导建议：
功能锻炼前热水泡脚，然后轻轻按摩。在用手活动踝关节，然后自己主动上下活动踝关节
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好！踝关节骨折以后功能恢复是重点，你现在还不能下地负重，主要的锻炼方式可以对照健侧的踝关节活动，比如背伸跖屈旋转等。患侧的活动幅度肯定和健侧差异比较大。活动的原则就是努力的和健侧的活动范围一致。
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指导建议：
功能恢复的前提是要没有特别明显的不适。比如背伸到一定的角度觉得疼痛无法忍受就要暂停。休息一会儿再继续，每天多一点循序渐进，当然也可以去正规医院康复科，会有专门的康复的一些仪器还有医生会面对面的指导对康复更有帮助。
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