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- 医生你好：我是髌骨骨折2个月、正在锻炼弯曲！目前这个度数！接下来应该怎么锻炼？求医生给点建议，谢谢
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2个月
2015-03-14 16:28 浏览8675次
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病情描述：
医生你好：我是髌骨骨折2个月、正在锻炼弯曲！目前这个度数！接下来应该怎么锻炼？求医生给点建议。谢谢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好！看你这个度数有一百度左右了，膝关节的正常屈曲角度是125度，你锻炼得还是比较好的。
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指导建议：
其实主要就是膝关节的主动屈曲，还有被动屈膝，股四头的收缩，还有直腿抬高等力量训练。可以配合局部的中药熏洗，可以起到活血化瘀疏通筋络缓解粘连的效果。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您是髌骨骨折两个月了，现在膝关节屈伸活动范围已经比较好了，说明您锻炼的很好。
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指导建议：
建议您继续加强膝关节屈伸活动锻炼。平时应坚持每天做直腿抬高锻炼，经常做下蹲的动作。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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目前关节功能屈曲约115度，进展顺利，现在可以双手抱住脚脖子，协助膝关节屈曲，同时积极加强股四头肌力量锻炼。
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