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- 晚上老是失眠多梦易醒有时候醒来睡不着早上乏力眼花有时候还头晕早上很容易爱困有一个多月了该怎么调理
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27岁
2015-03-23 07:14 浏览8940次
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病情描述：
晚上老是失眠多梦易醒有时候醒来睡不着早上乏力眼花有时候还头晕早上很容易爱困有一个多月了该怎么调理
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
多见于末梢神经炎引起的表现的，其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。
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指导建议：
经调理后是可以较好的恢复的，在末梢神经炎引起的表现时，可应用天麻丸，维生素B1，腺苷钴胺进行口服治疗即可
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，你以上情况与神经衰弱有关，形成原因很多，目前你以上情况也需要科学饮食适当的运动和锻炼，调节情绪，注意劳逸结合，合理安排运动和休息时间，药物治疗你可以服用安神补脑液，维生素b1和谷维素治疗，你以上情况可以逐步好转，。
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指导建议：
以上是治疗措施和方法，你的情况也需要按以上要求治疗，你以上情况可以逐步改善和好转，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
建议平时白天尽量不要补睡，及时处理好日常事务，吃点茶水咖啡提神
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指导建议：
晚间避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，吃点安神补脑液改善睡眠
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