- 问
- 减肥期间能不能吃些馄饨作为晚饭，热量大不大，会不会影响减肥
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17岁
2015-03-28 13:00 浏览9307次
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病情描述：
减肥期间能不能吃些馄饨作为晚饭，热量大不大，会不会影响减肥
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
肥胖的发生主要是与你平时的营养过剩如进食高热量高脂肪的食物引起的，其次你还与你平时缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积所致
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指导建议：
混沌的热量不大，因此你可以将混沌作为晚餐服用的，一般对身体影响不大的，不会影响减肥的，你可以适当吃一些就可以了
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
减肥期间晚饭是可以吃混沌的，混沌含主食和油腻脂肪少，不是高热量食物，对减肥没有影响，但是晚上也不能每天都吃混沌，可以隔三差五吃一些。
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指导建议：
其次减肥期间晚饭一定要注意不要吃的太多，最好多吃素食和水果蔬菜之类的食物，平时要多运动，不吃高脂肪食物。
