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- 我失眠半年多 现在王翘楚老医生那里看了2次 一共配了六大袋中草药和10盒落花安神口服液 再每天一颗舒...
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44岁
2015-06-02 11:50 浏览10650次
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病情描述：
我失眠半年多 现在王翘楚老医生那里看了2次 一共配了六大袋中草药和10盒落花安神口服液 再每天一颗舒乐安定 在第十天开始有点犯困能睡了 但没几天又睡不着了 现在已吃了24天了 但感觉更难入睡了 必须每天吃两颗安定才能睡上几个小时 这是怎么了 求解
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
