- 问
- 我有腰间盘突出坐骨神经痛～每天早上起床左侧大腿后侧痛，拉完筋就好了～怎么能让早上起来腿不痛呢
-
30岁
2015-06-10 19:52 浏览6032次
-
病情描述：
我有腰间盘突出坐骨神经痛～每天早上起床左侧大腿后侧痛，拉完筋就好了～怎么能让早上起来腿不痛呢
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
病情分析：
腰椎的疾病多会引起腰部的疼痛不适，甚至放射到下肢，引起麻木，疼痛。
-
指导建议：
可以做中医的理疗，像针灸，推拿。服用天麻片，活血止痛胶囊
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
坐骨神经痛建议多运动，不要老坐着。运动方法有，交替直腿上抬运动，踏自行车运动，正坐举腿，蹲跳等。建议，睡硬板床，注意腰部保暖，适当锻炼，不要久坐，保持正常的坐姿，有条件可以做一些按摩理疗的康复工作。建议你：最简单的方法是；吊单杠，每天两次，每次半小时，自然恢复，一定要坚持！
- 没有满意答案？看看更多相关问答
