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- 我今年33岁，去年体检，由于生活习惯不好，单纯缺钙导致骨质疏松，今年再检查是骨量减少，似乎问题有所好...
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33岁
2015-09-02 11:13 浏览7598次
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病情描述：
我今年33岁，去年体检，由于生活习惯不好，单纯缺钙导致骨质疏松，今年再检查是骨量减少，似乎问题有所好转，但感觉身高也随之减少了，去年174，今年172，我有点不相信，想知道我这年纪会不会因为骨质疏松导致身高缩水？有这可能性吗？我只是缺点钙而已，不至于吧？或许我的问题很无聊，但我真的不想因为这个问题造成生活上的困扰，希望有医生可以帮我解释一下。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
人从20岁开始，骨含量就开始下降，如果不注射补充，很容易就出现缺钙的表现。你的身高降低，就说明这一点。
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指导建议：
建议均衡营养，补充多种维生素及矿物质，尤其强化补钙，同时加注维生素D，以促进钙吸收。规律运动，促进钙的吸收及沉淀。
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