- 问
- 我和男朋友同居之后，由于在性生活上不注意，我做过了两次的人流
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27岁
2014-12-11 03:01 浏览7100次
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病情描述：
我和男朋友同居之后，由于在性生活上不注意，我做过了两次的人流手术了。现在我感觉到自己的阴道特别的松了，没有以前那么紧了，在性生活时也不舒服了。不知缩阴球有用吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析：你好，这个要一段时间才有效果的。缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，可以采取以下方法改善,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
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