- 问
- 高血压的人能跳绳吗。今天晚饭一小时后跳了一会儿绳，感觉头晕的
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33岁
2017-01-25 18:35 浏览8414次
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病情描述：
高血压的人能跳绳吗。今天晚饭一小时后跳了一会儿绳，感觉头晕的蛮厉害的，自测血压下压有点偏高有90。不知道是不是因为跳绳引起的
- 相关问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，根据你的描述来看，如果血压高是不能剧烈运动的。
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指导建议：
高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
根据您的情况高血压不适合跳绳，我建议你应该通过快步走路来锻炼比较好。
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指导建议：
跳绳运动剧烈，对血压的变化影响大，我建议你还是不要做，可以打太极，快步走比较好。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您好！高血压的病人不建议太剧烈的运动。可以考虑慢跑、散步、太极拳等。
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指导建议：
您现仍年轻，如果出现高血压，要主意排除继发性高血压。建议系统检查和治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
根据你提供的情况，结合你的年龄，控制血压，通过体育运动，控制饮食，可以起到一定的效果，应该掌握运动的方法
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指导建议：
建议你应该采取循序渐进的方法，首先不能剧烈运动，可以快步走4-5公里，打乒乓球，太极拳，等，合理饮食，吃粗粮，蔬菜，水果等以上是对“高血压怎么做运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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