- 问
- 我这经常训练，导致脚后跟骨质增生，我该怎么办。一跑步就脚疼的
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20岁
2017-03-01 13:42 浏览4397次
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病情描述：
我这经常训练，导致脚后跟骨质增生，我该怎么办。一跑步就脚疼的厉害。然后走路都走不了，但是每天还得坚持跑步去。有什么好的办法吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，根据描述，是抽筋的情况
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指导建议：
平时建议你积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上，建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类以上是对“下楼梯突然感到腿肚子抽筋,疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
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指导建议：
建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
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指导建议：
然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
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