您好我减肥成功后现在每天早上吃两个50克的包子喝一杯稀饭。中

17岁

       2017-03-13 12:55      浏览8962次
    病情描述:
    您好我减肥成功后现在每天早上吃两个50克的包子喝一杯稀饭。中午吃一碗饭(饭菜在一起),晚上吃两个50克的包子。却还是在一个星期后重了4斤。有人说这是正常的长个五斤左右就不会在长了,但是我还是担心胖回原型。不知道该怎么办。我现在身高161.5体重51.3公斤比较上个星期长高了1公分。现在好纠结,如果再节食的话我可能会的厌食症,而且运动量现在也不小早上要跑步,晚上要跳30的广场舞,还有200个下蹲。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.
    指导建议:
    具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行,祝健康。

    彭玉嫣

    主治医师 已帮助 1995
    2017-03-13 13:00
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    你好,这个情况吃的是太少了的。你本身通过节食减肥恢复正常的饮食肯定是会反弹的
    指导建议:
    所以现在是要注意好好的配合运动才好的。而且饮食要正常为好。晚餐可以稍微少吃一点点的主食的。你的运动是足够的。维持6个月以上这个体重一般就不会再变化的

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2017-03-13 13:01
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