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- 人流完几个月，现在刚来完月经，面色不是很好，怎么补回来？红润点
- 2012-07-14 17:05 浏览4483次
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病情描述：
人流完几个月，现在刚来完月经，面色不是很好，怎么补回来？红润点
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好：多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉等滋补性的食物。可以用阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中溶化，服用。每日1剂。阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血祝你健康
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复，气色不好可以多吃些勾起大枣等食物来补血气，山药也是不错的选择。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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吃点补点是一定要的，但一定不要自己累到了，还有就是喝点红糖水，面色与体质有很大的关系，与做人流时的大小也有很大的关系的，所以老人都管这叫小月子的，千万别大意呀，养是最好的。
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