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- 洗冷水澡减肥
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19岁
2014-08-26 14:34 浏览4365次
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病情描述：
我最近这个暑假没有怎么运动，每天吃完饭就躺在床上，身上长了一圈的肉，就想马上减肥，听说洗冷水澡可以减肥，这是真的吗?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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洗冷水澡减肥是不可信的，不然你小心洗澡感冒了但是还是没有一点减肥的功效，你如果真要减肥就得采取健康的方法，要多锻炼和每天控制饮食，饭后一个小时就要运动一个小时，大量消耗体内的热量，才能达到减肥的效果。
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