- 问
- 反复在心里说一句话是强迫症吗
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23岁
2014-08-27 16:41 浏览6163次
病情描述:
反复在心里说一句话是强迫症吗?自我治疗有效吗 强迫
- 答
强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰,患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。
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2014-08-27 19:01
- 答
病情分析:
其实人在压力过大的时候都会造成一种无意识的压力宣泄,跟自己的思想没关系的,只是压力。只有及时的心理辅助才能治好,记住,要保持意志,不该做的不能做!
指导建议:
一般情况下,心率保持在150次/分钟的运动量即为有氧运动,这种运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气,而氧气能充分酵解体内的糖分,消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,预防强迫症等一类精神心理方面疾病。走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。zdm
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2014-08-27 19:44
- 答
病情分析:
强迫症多是在完美主义性格及心思细腻,敏感等多见的,可以有重复的动作和强迫的想法,你的情况不见得一定是的,需要专业的心理医生进行评判的
指导建议:
建议就诊心理医生进行综合评估判断是有强迫行为
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2014-08-31 10:06