我家宝宝到医院查出缺铁性贫血

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我家宝宝到医院查出缺铁性贫血: 13个月
2009-09-30 05:51 浏览6660次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

蛋黄、猪肝、干红枣（要去核），都是很好的补铁食品，也可以给宝宝吃些菠菜。

王营

主任医师

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2009-09-30 04:57

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

最快最见效的就是1周两次肝，或者血。这么大的宝宝猪肝有点粗了，还是鸡肝、鸭肝、鸽子肝比较细腻，半只到1只1顿，碾成肝泥，这样更加有利于吸收。一个月后去复查，指标能上来的。

朱祖安

主任医师

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2009-09-30 04:59

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

宝宝得了缺铁性贫血，可以给宝宝多吃含铁丰富的食物：例如猪肝、菠菜、蛋黄、红枣，黑芝麻、黑木耳、海带等。此外还要多吃新鲜的蔬菜和水果，像樱桃、苹果含铁量很高的，而且富含丰富的维生素C，维生素C可以把人体难吸收的三价铁转化为易吸收的二价铁，更有利于宝宝对铁的吸收。另外烧菜、炒菜的时候可以尽量用铁锅，这样有利于铁离子的增加。

许铁

主任医师

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2009-09-30 05:20

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

给宝宝多吃点动物肝脏类的东西，肝相对来说还是鸡肝比较细腻，1周的宝宝咀嚼能力还不是太好，鸡肝用煮熟的酱油蘸着吃或者放到粥里给宝宝煮粥喝。贫血不是太厉害的话尽量不要用药物治疗

项洁

主任医师

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2009-09-30 05:57

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

给宝宝吃点菠菜，多吃点含铁的食物，食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏，其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜，乳类中含铁量少。蛋黄中含铁量也不少，但其铁质常与含磷的有机物紧密结合，使铁的吸收率仅为3%。豆类、玉米类吸收率可达5%～10%。而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富，而且吸收经高达11%～22%，是补充铁剂的良好来源。

刘桂珍

主治中医师

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2009-09-30 06:58

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，一般动物性食品铁的吸收率较高，达1020%左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品，以供参考。动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克。人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。最后祝你家宝宝身体健康、全家快乐！