饮食疗法治疗抑郁症怎么样呢?

       2014-09-20 16:00      浏览6574次
    病情描述:
    我这几天总是感觉自己情绪低落,有时莫名其妙就会哭,就好像自己受了多大的委屈一样,要不就一个人自言自语的,后来去看了心理医生,诊断我是患上了抑郁症了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-09-20 17:05
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