- 问
- 请问怎么预防抑郁症啊？
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2014-09-26 17:26 浏览5039次
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病情描述：
我是一名大学生，大三，这个学年需要实习，但是我还没有准备好怎么去实习，因为我个人能力不是太强，学习也不好，都找不到公司来，同学们各个都找到了自己的好地方，只有我还没有工作。感觉自己快要抑郁症了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，闲暇时听听轻音乐，相信悠扬的旋律能给你带来精神上的完全放松。音乐不仅可以给你带去听觉上的享受，同时你也可以闭上眼好好享受，此时你可以完全不用去想你在工作上遇到的琐事和家庭的烦扰，只需要跟随音乐的旋律随心所欲，释放压力。
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