- 问
- 强迫症的自我治疗是怎么回事？
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2014-11-01 13:06 浏览5313次
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病情描述：
得了强迫症也不知道怎么治好，我的工作又非常紧张，没时间看病，做什么与想什么都不会同步的感觉，有一种很痛苦的感觉，觉得自己的思维都不受自己控制，脾气不好，很容易发火，自己的记忆力都不好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症的自我治疗，了解为何强迫思考是如此的强烈，与为何无法摆脱它，是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。这个阶段的目标是学习“再归因”：强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。
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