- 问
- 我是不是得了产后抑郁症？
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2008-02-07 07:23 浏览6956次
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病情描述：
从上了班开始我就天天心情不好，每天早上一打开衣柜门，看来看去每一件衣服能穿，我的心情就好郁闷，我们单位属于窗口单位，形象很重要，我现在就觉得自己没法出门，就算出了门心情也不好，觉得自己现在就是一个黄脸婆，老感觉有人在我背后指指点点，我现在都特想给宝宝断奶，反正心情特烦躁。
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- 得了产后抑郁症怎么办？
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- 我是不是得了产后抑郁症？ 是不是生完感觉自己没啥地位了，想开点，慢慢会好的
- 我是不是得了产后抑郁症？ 不要想太多了，给自己太多压力主要放轻松会好的
- 我是不是得了产后抑郁症？ 为什么心情那么坏呢好好调节一下
- 我是不是得了产后抑郁症？ 可能是吧，检查一下宝宝的身体是不是哪里不舒服
- 我是不是得了产后抑郁症？ 好像不是的哦可能是累了后心情不太好
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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产后抑郁症，是指产褥期发生的以抑郁症状群为主的精神障碍。多数发生在产后第四天~第四周，三个月以内发病的占90％以上。 导致产后抑郁症的原因，目前尚未完全明确，一般认为：长时间对妊娠、分娩、育儿的不安，积累成精神压力。另外，妊娠、分娩引起内分泌急剧变化，以及分娩带来的不安和体力消耗，使身心暂时无法承受，也可能为透发因素。性格特点也是其中的因素：如好胜、责任感强及神经质性格的产妇易发生产后抑郁症。 产后抑郁症在初产、高龄、患妊娠并发症的女性中比较常见，另外，在分娩时有异常、缺少丈夫的支持或有精神压力的孕妇中，也比较常见。 产后抑郁症的主要症状为：出现流泪，不安、伤感、心情抑郁、集中力低下，健忘等症状。可伴有植物神经功能紊乱症状，如胃纳差、心悸、出汗、耳鸣、头晕等。还常有早醒或入睡困难等。 虽然程度或症状有差别，但经历过产后抑郁症的女性非常多。 预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。一但产妇出现上述所述的各种表现时，就必须尽早去医院求医，千万不可碍于面子，隐瞒病情，以免延误治疗。产后抑郁症只要早期发现及早治疗，疗效一般较好。女性在产后往往体力消耗过大，尤其需要丈夫、家人的照料、体贴，而且育儿也需丈夫协助 。夫妻应和和睦睦，共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步，与朋友聊聊天，对转换心情也很有好处。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心情是由自己来掌控的哦，想一想你有一个那么好的宝宝，而且还有奶可喂，是多么幸福的事情啊，现在奶粉这么不安全，所以一定要珍惜哦。积极得生活态度很重要哦，如果每天都郁闷，孩子是能感觉的到的哦，在工作中对人对事都能做到主动热情，其实形象并不是很重要得哦，好好珍惜现在得生活吧！祝愿你得宝宝有个快乐得妈妈！
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做了母亲的女人是最幸福的，也是最漂亮的。其实是你自己的心态出了问题。没有人会在意你到底漂不漂亮，不要不自己在别人心中的位置想的过于重要。最关键的是照顾好宝宝，照顾好自己和家人。如果你心情舒畅，即使是素面朝天也是美丽的；如果你情绪低落，即使花费心思悉心打扮，也不会给人以美的感受。自己的心情才是重点。好好调节一下吧!
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呵呵，我和亲差不多。 其实出去买点新衣服，稍微注意点饮食，会瘦下来的 让住每天穿得美美的，化个状出门，心情很快会好起来的。
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你这种情况有可能是生理上的，也有可能是心理上的，或者二者相互影响产生的。生理上的，就是人们常说的产后抑郁症，是由产后生理变化引起内分泌及各种激素的分泌变化或与当前状况失调，转而影响产妇情绪，一般产后三个月内出现。根据你这个时间，工作单位及情况描述，应该是心理上是主要原因。你认为单位属于窗口单位，形象很重要，是不错，可是你认为的形象是美，进而是青春靓丽的美，反而不是青春靓丽的就不美了，其实这是不对的，谁说母性美不是美，名画《蒙娜丽莎的微笑》展现的就是母性美，不要把自己没的和别人有的比，其实你的丈夫成功，孩子聪明健康，家庭幸福美满正是他们这些小青年所没有的、所追求的，当然母性美并不是邋里邋遢，你也要尽早投入回复体型的锻炼当中（生育后体型的变化，以前的衣服不能穿是正常的，另外生育后胯部的变宽并不是能够完全变回去的），把自己收拾好，之后就可以把对家庭和孩子的爱洋溢在脸上，把你的幸福洋溢在脸上，记住幸福是能够传染的，然后把你的幸福让你接触到的每一个人、每一个客户都能感受得到，那么你就的成功了。感觉自己是黄脸婆，感觉别人在背后指指点点是心理作用了，是不存在的，其实你还是很美丽不过多了份成熟。给孩子断奶千万还是不要了吧，如果不是时间来不及。当然了，单位是给有哺乳时间的，母乳喂养的好处是不要说了吧？还有母乳喂养会增加你胸部的雄伟，给你增加自信的。最后，祝你越来越美丽，孩子越来越健康、聪明、漂亮
