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- 产后一个月内，产妇和新生儿应怎样护理？
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3岁
2010-02-02 01:18 浏览3767次
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病情描述：
感觉全身无力出虚汗 漏奶的现象 请问该怎么护理? 有什么方法可以促进母乳分泌多些吗?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好,建议多喝些汤类的饭食,理由汤类的饭食有利于下奶.比如海带豆沫汤,海带有通乳的作用,豆子含丰富的蛋白质 指导意见 产妇要避风保温,可以喝点红糖水,不要吃太多油腻的饭食.孩子要及时的开奶,不要打扰孩子的睡觉.只要及时的喂奶及时的换尿布就行,不要抱孩子睡觉,要让孩子有他自己的习惯.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好,1,注意劳逸适当.分娩时由于用力,产妇体力消耗极大,产后非常疲惫.因此,产后最初24小时内,产妇应卧床休息,然后,可以起床在室内稍微活动.这样可促进恶露的排除,有利于子宫的尽快复原,也有利于产后大,小便通畅.整个产褥期都应保持产妇充足的睡眠和休息,不可从事体力劳动.也不要因害怕阴部疼痛,整日躺在床上,这样对身体复原很不利.2,注意饮食的营养,避免营养过剩.这是产妇身体复原的重要条件,多吃些汤汤水水的食物,要注意蔬菜,肉类和水果的合理搭配,同时不要忽略了补充足够的奶制品呦!3,保护乳房.产后要让宝宝早吸吮,促进早分泌乳汁,多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩.还要选择正确的喂奶姿势,防止乳头疾病的发生.根据婴儿需要按需哺乳,每次喂奶后应将乳汁排空；每日至少用温水洗浴乳房两次,有利于乳房的清洁卫生,增加悬韧带的弹性,防止乳房下垂.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即考虑断奶.另外,新妈妈还要注意休息,保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生.4,注意会阴部卫生.产后,特别是产褥期,会阴部分泌物较多,应特别注意卫生.每天可用温开水或15000的高锰酸钾溶液冲洗外阴部13次,并保持会阴部清洁和干燥,勤换卫生护垫.5,注意排尿.产后不久,一般尿量很多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原.产后面6~8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿.6,防止便秘.分娩时大多进行过灌肠,大便已排空,故产后2天内可无大便.由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘.家人可鼓励和帮助产妇排便,必要时可用开塞露塞入肛门帮助排便.有痔疮的产妇更应防止便秘.7,面容,头发,眼睛,牙齿妇女产后因身体疲劳,又要护理婴儿,睡眠不足,会使面部皮肤松弛,所以应保证每天睡眠不少于8小时.产后还要注意饮食多样化,及时补充蛋白质,维生素和矿物质,以有助于头发的生长.坚持刷牙,适当补钙及适量维生素A,B,使眼睛明亮.8,注意保持体态妇女产后会引发生育性肥胖症,应注意合理饮食,不要过量,宜少食多餐,要荤素合理搭配,少吃动物脂肪及甜食.同时,要积极坚持适当运动,以防止肥胖.9,勤换内衣,床单.产后出汗较多,尤其夜晚更明显,所以要勤换内衣内裤和床单.以保持清洁和干燥. 祝您健康. 指导意见 您好,一定要注意营养,不要生气,不要吃刺激性的食物,注意休息,祝您健康.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物,固体食物渐进.术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气.避免油腻的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深. 避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.一周后可开始摄取鱼,鲜奶,鸡精,肉类高蛋白质食物,帮助组织修复.传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果,蔬菜,以促肠道蠕动,预防便秘.发酵食物不要吃,以免胀气.因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血.生冷类食物(大白菜,白萝卜,西瓜,水梨……)禁食40天. 指导意见 你可以多喝一些骨头汤,多吃汤类的,如鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,牛肉汤,海带,多喝牛奶,多吃水果.平时可让您的宝宝多吸吮乳房,当宝宝吸吮乳头时,他的吸吮刺激您体内的两种荷尔蒙,泌乳激素及催产素,由脑下垂体分泌.婴儿越吸就越有荷尔蒙,蛋白质的产生,以产生更多的奶水.
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