我的孩子想到石家庄去看抑郁症

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我的孩子想到石家庄去看抑郁症: 2009-07-26 17:28 浏览5371次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好!石家庄心理医院治疗的还是不错的. 建议：对于抑郁症不是很严重我建议您找心理医生,要他与孩子慢慢的分析,慢慢的聊天,就会把问题说清楚.不用服药,药物副作用很大,而且药物是强制压抑,不能从根本上解决问题. 心理治疗的有效方法之一是“自我及时强化法”.这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的. 自我及时强化法的理论基础是：有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失. 自我及时强化法的方法： 1,坚持正常活动. 2,定计划留有余地. 3,及时的肯定自己. 4,不向亲朋谈论消极的东西,亲友也不听患者的消极言谈. 我们心理的“封条”压在心头,如一座大山,其实也就是一张纸,轻轻一碰就破了,所需要的只是一点勇气和行动而已. 祝您的孩子早日康复!