- 问
- 怎样预防脑出血再度发生
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58岁
2009-10-24 02:08 浏览8653次
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病情描述：
经常鼻子滴血 三年前脑出血过,是血压突然升高的原因
- 相关问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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大部分老年人 都有心脑血管硬化 同时血压也是随着年龄而增高的 所以发生脑出血的可能性增大 指导意见 1预防脑出血 高血压病人应在医师指导下,控制血压,并避免剧烈变动,饱餐,剧烈活动,用力排便,性交等可能诱发血压升高的因素.如出现剧烈的后侧头痛或项部痛,运动感觉障碍,眩晕或晕厥,鼻出血,视物模糊等可能是脑出血前兆,应及时到医院检查. 以上药物的剂量及用法,须遵医嘱. 大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致,称为高血压性脑出血 2饮食注意 首先,应限制动物脂肪,如猪油,牛油,奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏,肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化；可采用植物油,如豆油,茶油,芝麻油,花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的. 其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清,瘦肉,鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸.一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量.饮牛奶时可将奶皮去掉.豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用. 要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾,镁等.维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾,镁对和因管有保护作用. 可多吃上结含碘丰富的食物,如海带,紫菜,虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生. 每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利. 忌用兴奋神经系统的食物,如酒,浓茶,咖啡及刺激性强的调味品.此外,少吃鸡汤,肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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脑溢血,又称脑出血,它起病急骤,病情凶险,死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之—. 指导意见 高血压病人应在医师指导下,控制血压,并避免剧烈变动,饱餐,剧烈活动,用力排便,性交等可能诱发血压升高的因素.如出现剧烈的后侧头痛或项部痛,运动感觉障碍,眩晕或晕厥,鼻出血,视物模糊等可能是脑出血前兆,应及时到医院检查. 以上药物的剂量及用法,须遵医嘱. 大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致,称为高血压性脑出
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血.突发脑出血的人多有高血压,脑动脉硬化等病,预防脑出血谨记如下事项稳血压早期发现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗. 指导意见 调情志保持乐观情绪,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐. 戒烟酒酒和烟都能使血管收缩,心跳加快,血压上升,加速动脉硬化.冠心病,高血压患者应戒烟酒. 择饮食饮食要注意低脂,低盐,低糖.少吃动物的脑,内脏,多吃蔬菜,水果,豆制品,配适量瘦肉,鱼,蛋. 避劳累避免体力和脑力劳动过度,超负荷工作可诱发脑出血.
