- 问
- 强迫症表现
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29岁
2010-05-29 16:03 浏览3660次
病情描述:
强迫症症状,影响生活,有强迫观念和强迫行为 如:反复检查煤气开关,一个问题思考很久很久 个人认为是,自卑和要求完美造成的
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你这是属于强迫症。市场时间的压力导致的 指导意见 1,建议多活动多动,培养自己的爱好。,2,多交朋友,有了朋友你就会有自信,3,正确的对待成功与失败,失败是成功之母。4,学会逃避,不舒心,可以暂时离开这个地方,如出去旅游。5.当你有这回总想法的话,你就要克制自己,深呼吸。转移注意力。或是找朋友聊天。注意你的想法出显得少。就是有进步,所以就要奖励自己,祝你成功
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2010-05-29 13:04
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无论是什么疗法,其根本还是实践。 矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒.同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养爱好. 对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音或其他事物干扰,效果也较好。 和家人密切配合。 家人对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。
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2010-05-29 13:22
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你好!强迫者大多是完美主义者,对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思考,事后不断去想并多次检查,总希望达到尽善尽美。 指导意见 可以多参加集体性活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受挫折的心理品质。一件事情干完了再去从事另一件事来达到转移注意力的目的,有很多的病人都通过自我疗法得到了康复。祝早日康复
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2010-05-29 14:12
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强迫症是 强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。 指导意见 你是你是自卑和要求完美所导致的!~这种情况有多久啦!~
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2010-05-29 14:22