冬天容易感冒怎么办

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冬天容易感冒怎么办: 20个月
2010-10-11 08:52 浏览7403次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，你这种情况主要是免疫力差，容易反复上呼吸道感染，这种情况感冒时，由于抵抗力差，感冒病程较长。要想预防感冒反复发生，关键是提高机体的抵抗力。指导意见建议你一方面加强营养，多吃瘦肉，蛋类、牛奶等，加强体育锻炼。同时多吃富含维生素C的水果等等。必要时可以使用中药补气固表，提高免疫力。常用的西洋参等等。

李丽

副主任医师

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2010-10-11 09:05

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

常见的感冒分两种，即风热感冒和风寒感冒，你根据下面的描述可以先做个简单的判断，当然最好提供你的详细症状描述给我。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为： * 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（风热感冒的症状： * 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。浓涕，通常黄色。舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。便秘。身热、口渴、心烦。以前风寒感冒通常秋冬发生比较多。但是先做吹空调，夏天也会导致风寒感冒。如果是风寒感冒，如果没有发烧就不要急着吃消炎药，喝个热滚滚的姜汤，发发汉即可痊愈，如果想吃药的话，正柴胡饮冲剂即可，见效快。其实，伤寒论里有个非常有代表的方子就是桂枝汤，可以说是药到病除，这个方子也就2、3元钱的成本。如果是风热感冒，喝点萝卜汤就可以，若想吃药的话，黄连口服液即可，解表清热，见效很快！最好希望你早日康复~