- 问
- 抑郁症的反应及表现？
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45岁
2011-01-23 02:38 浏览4231次
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病情描述：
抑郁有哪些反应及表现？严重的话怎么办？成都这边治疗哪家医院比较权威啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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20.治疗抑郁你可以先自我调节一下，比如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己关在家里，多参加一些户外活动和社交聚会，让自己保持一个良好的心态，如果不能自我调节的话就要去医院治疗了，成都市这边的话有很多医院都可以治疗的，但是我觉得成*都*市*南*亚**医*学*研*究*所*最*好了，因为我姐姐就是在他们那里治好的，你不妨也去看看吧！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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