怎样去青春痘?青春痘怎么消除?烦啊咋办？

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怎样去青春痘?青春痘怎么消除?烦啊咋办？: 26岁
2010-11-04 03:45 浏览7080次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

痘痘出现时因为内分泌失调所导致的。指导意见我建议你多喝水，注意休息，不吃辛辣的食物，另外建议你服用葡萄籽软胶囊。

李伟

主任医师

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2010-11-04 04:10

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

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汪莉萍

主任医师

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2010-11-04 06:02

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

康本联合国际（香港）生物科技有限公司祛痘排毒套装(重度) 雪晶祛痘粉剂2瓶、排毒清粉剂1瓶，慢炎清胶囊1瓶，—针对皮肤积压过多引起脸上长痘痘，疏通堵塞的皮脂腺管，减轻痘痘、粉刺、痤疮状况；植物活性因子疏通毛孔，平衡皮脂分泌，收敛肌肤，紧致毛孔，促进细胞代谢，有效祛除青春痘.从中医角度来看，青春痘主要与内分泌有关，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，会促使痘痘产生或使之愈加严重。建议大家，需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。同时，安排膳食时可以多准备一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。其次，适当补充维生素B对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合防痘时食用。