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- 怎样自我治疗强迫症国内那家医院治疗好
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29岁
2010-12-18 00:22 浏览10207次
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病情描述：
3年前发病，当时很严重，现在主要是担心回忆例如昨天做了一件事让我非常担心，怕已后会出什么事，所以就回忆再加担心不想又很难受有时想好几天，直到想准确确实没事没才行嘴里默念回忆当时对方说的话。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！目前对于强迫症的治疗，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，平时要注意自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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