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- 想治疗我的脸红强迫症它严重困扰了我的生活
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21岁
2010-10-14 03:27 浏览7354次
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病情描述：
我很容易脸红，而且很难控制自己，导致我很害怕跟一堆人在一起，我害怕自己会控制不住自己的脸红，我怕出糗，我很想改善这一现象，因为它已经严重影响我的生活了，现在我对着我的家人，朋友也很容易脸红，导致我现在都不想回家或者不想和同学一起出去玩了，其实我是一个很喜欢热闹的人，很喜欢跟大伙在一起，我特别容易脸红是从我高中开始的，有一次在全班里备别人取笑，于是当着全班人的面脸红了，从此就有阴影了~希望老师你您可以帮助一下我。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你的情况是脸红导致的影响生活的问题。指导意见从那一次的被人取笑导致留下阴影，你要学会忘记，脸红不是什么病，是你自己在心里紧张些什么，可以每天往脸上贴些薄姜片，隔几分钟换一个，每天坚持，加油！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！你目前属于是社交恐惧症的表现，长期的社交障碍造成你的抑郁情绪，首先要树立信心，只要真诚的对待身边的每一个人，你会发现朋友无处不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服，尽量多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，必要的时候中药调理，疏肝理气，调畅气机，解决自己的焦虑抑郁情绪，尽快解决疾病困扰，祝早日康复。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。指导意见社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动
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