- 问
- 神疲乏力思维迟钝记忆力下降
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46岁
2013-04-28 07:47 浏览3623次
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病情描述：
记忆力严重下降，注意力不集中，一段时间乏力无精神，总是迷迷糊糊，与人交谈都注意力不集中，有几天就好些，过一段时间又这样，也没有规律。目前在银行工作，需要不断学习充电，而这样的状态无法学习，很烦恼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。 指导意见应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.指导意见中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松指导意见要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。 指导意见这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你的情况考虑是有大脑的营养跟不上，可能有脑萎缩的前期症状的指导意见建议你可以多吃些含卵磷脂的食物如核桃鸡蛋芝麻等，最好去医院内科做一下脑核磁共振和脑多普勒检查的好
