- 问
- 我是抑郁症吗，我总有轻生的想法
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20岁
2013-05-30 12:22 浏览7792次
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病情描述：
我感觉最近总想到负面的事情，好难过，总想死，但又不想影响我的家人，也不想影响爱我的对象，我感觉人活着好没意思，我爱他们，他们也爱我，但是，我却不争气的没良心的不想活着，人活着要不断的奋斗和解决各种困难，我感觉筋疲力尽了，好烦，好烦，笑容下面是难过悲伤
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.指导意见如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，指导意见感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
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