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- 青春痘怎样预防
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19岁
2013-05-13 15:57 浏览7774次
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病情描述：
痘痘的生命周期是多久？满脸的痘印坑有的地方不长了但是有时随便用手碰几下就会变红甚至变硬，这是怎么回事啊？有时手淫会导致痘痘严重吗？谢谢解答！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，这是内分泌失调造成的，可以用中药调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定。不能自己用手挤痘痘，一是手上有细菌容易感染，二是手挤后易留下凹陷性痘坑或增生性瘢痕。 指导意见 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。注意皮肤清洁，护肤产品以清爽、补水为主。可以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。 调整好心态，心理上积极向上，戒除不好的习惯，适当锻炼身体。 有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日恢复健康！
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