- 问
- 记忆力差,记不住东西,多梦,影响睡眠
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22岁
2013-05-15 17:45 浏览9886次
病情描述:
记忆差;比如对一些过刚讲过的话,没过一会就忘记了多梦;就是一睡着了就开始做梦了,却感觉很清醒,大脑完全没有进入睡眠状态
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您好,你的这种症状考虑是植物神经功能紊乱造成的。指导意见睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗。
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2013-05-15 16:50
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根本原因是体质因素肝肾不足气滞血虚肝火过旺,此类人群往往整体体质差,或因一段时间某种原因造成体质下降,而这些问题往往导致气血不畅指导意见建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片,维生素B1和谷维素治疗。
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2013-05-15 17:35
- 答
您好,根据您的描述,有上述不适症状提示为脾虚的可能性大,宜尽早地看中医来辩证调理一段时间为好。指导意见就上述情况建议尽早地看中医来调理一下为好如服用中药汤剂或者中成药如归脾丸为好,平时要注意避免思虑过度。
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2013-05-15 18:59
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1,做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.指导意见在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。,。
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2013-05-15 19:48
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这位朋友您好,估计您是神经衰弱。神经衰弱的特征是猜疑,易兴奋激惹,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等,除此之外还有遇事激动,发脾气,后悔等。指导意见神经衰弱大都是思虑过甚、劳累、常失眠引起的您可以服用一些安神补脑液,平时注意规律作息放平心态不要有太大的思想包袱。
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2013-05-15 20:08
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你好,记忆力差有多种原因,如心血不足.心主神明,心神不宁,使人健忘.可用增强补血健脑的办法使使.。 指导意见你应该给自己减压.不要紧张,要放松心态.你应该要加强营养.在平时有意识地培养自己的灵敏度.下面我提供给你很简单的提高记忆力的妙方.其实,这并不可怕,只需几个小动作,就能提高记忆力.跷起双腿有条件的时候,不妨将两腿高高跷起,放在办公桌上数分钟,也可提高记忆力.因为,当一个人的双腿跷得高于心脏之后,脚和腿部的血液会回流到肺部以及心脏,不仅可以减轻脚和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,从而提高人的思维能力.咬牙切齿经常咬牙可以使头部的肌肉得到活动,促进头部血液循环,进而起到清醒大脑,增强记忆力的功效.反复叩牙,还能促进唾液分泌,由于唾液中含有腮腺素,它具有延缓衰老的作用,可以使大脑清醒,提高记忆能力.
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2013-05-15 20:13