- 问
- 得了抑郁症怎么控制情绪啊
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32岁
2013-05-24 16:47 浏览5567次
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病情描述：
我患有抑郁症一年多了，严重的时候有想过自杀。现在一直在吃药算是控制住了，有的时候情绪还会很差，可是我不想一直吃药，吃多了会对身体有副作用
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，解决忧郁情绪必须要知道引起忧郁情绪原因，首先要从了解自己的个性开始，我拥有那些美德，认识自己优点和缺陷，通过自觉地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素质，增强适应社会的能力。人格决定你的心理活动反应强弱和遇事表现中的行为。我们一定要正直自已，勇敢承认自己，承担责任，不伪善，不压抑自我，拿得起放得下，做一位真诚自然中的人。
