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- 不知道怎么样正确对待强迫症
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20岁
2013-08-12 18:36 浏览4267次
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病情描述：
得强迫症已经有七年了，最痛苦的却是最近。以前我没有洁癖的，但是自从宿舍发现过老鼠，我洁癖便疯了一样发展，老鼠贴放过的地方，拖过老鼠贴放过的地方的拖把成了我的禁忌，明明没有碰过，但是因为看了一眼，分了一下心就觉得自己碰过了，要是碰过就更害怕了，恨不得从头到脚清洗自己。我洗澡时，因为看到小便池就觉得自己好像把毛巾，洗浴球甩到里面过了。我出门怕自己踩到狗屎，死老鼠自己却不知道。买衣服的时候怕自己弄坏了衣服，甚至怀疑自己精神失常故意弄坏了衣服自己不知道。上公共厕所看见液体，血就怀疑是艾滋病人的，明明没有碰到却觉得自己碰到了，要是真碰到就恐慌。类似的情况还有很多，我不想困住自己，于是鼓励自己出门，但是出门的结果是更多恐慌。而且我最担心的是如果自己感染细菌会传染给别人，我真的不知道怎么面对强迫症了。现在的条件又不能看心理医生，真的很痛苦。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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不要抱有太大的思想负担，指导意见有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
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