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- 香港大学深圳医院治疗失眠怎么样
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25岁
2013-09-11 11:47 浏览7487次
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病情描述：
以前偶尔有过到了晚上睡不着精神很好的经历,现在是经常的晚上睡不着,明明自己已经很累,但是精神却是出奇的好,没有办法只有去看电视,上网,玩游戏,本以为忙活一会能有睡意,谁想不知不觉就天快亮了,白天上班没办法只有吃白加黑硬撑着,老这样不是办法,过不了多久我估计我会死掉，女朋友跟我说去香港大学深圳医院看看
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的指导意见一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,指导意见并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
