- 问
- 抑郁症要怎么治疗效果好？
-
34岁
2014-09-23 09:09 浏览7796次
-
病情描述：
前被确诊为抑郁症的，医生给我开始一些治疗抑郁症的药，但是我只喝了几天，每天心里有很多想不开的，感觉自己过的很痛苦，不知道还有没有其他的办法治疗更好。
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
1,寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。quot;快乐需要行动quot;，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 3回答
- 3回答
- 3回答
