- 问
- 强迫症生活中应该多注意什么？
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28岁
2014-09-24 14:14 浏览6871次
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病情描述：
以前朋友说我是强迫症我自己还不觉得，现在发现症状越来越严重了，我老是觉得自己的东西没洗干净然后一遍一遍的清洗，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症如果不太严重的话，可以自己进行心理调节，转移注意力不要总陷在自己的世界里，多进行户外锻炼，多吃水果蔬菜拒绝和咖啡等有兴奋效果的食物。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症很容易本来很小的事，却一直强迫去想，导致大脑不跟思维走，有时候没事会强迫自己自言自语，自己却不知道讲些什么，别人和你交流你总是按自己的想法去说，强迫是一种精神疾病，你要到医院检查，药物控制治疗，配合医生的按时吃，直到断根，加油！
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