- 问
- 强迫症饮食上注意哪些？
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28岁
2014-06-19 23:23 浏览7747次
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病情描述：
我患有强迫症好多年了，这些年也吃过不少的药物，也咨询过很多心理医生，可是病情就是没有好转，是不是跟我吃的食物有关，影响了药的效果，从而导致我的病没有好转。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要学会安排自己的食谱，不要偏食，多食用有益健康的，尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律，有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素，而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的，所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症患者多吃以下食物，可以有效改善强迫症。1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;指导意见：2、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中;3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。
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