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- 怎样预防强迫症？
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30岁
2014-06-01 09:51 浏览6198次
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病情描述：
最近总是控制不住做些乱七八糟的琐事，明明不想去做，可不去做心里很是不舒服，做了之后心里更是不舒服，去医院检查说是强迫症，我心里很担心让别人误认为是精神病。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，强迫症是一种非常痛苦的疾病，患者对其想法长年累月的进行着艰苦的自查搏斗，力图克制却无法摆脱现状。生活中要学会享受过程，不过分看重结果，如果自我调节不能解决问题的话最好请心理医生或精神病医生试试心理治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症属于焦虑障碍的一种类型，患者的一些行为往往不受自己的大脑控制。指导意见建议患者多去户外走走，跟朋友聊聊天，没事的时候看看书，听听轻音乐。
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